分手了怎么复合？分手无非就是她对你失望了，尽管你曾经对她付出很多，你们的过去很美好，但感情从来不会停留在过去，你越是强调你多爱她，她离开你的决心就会越大。所以不要放低你的姿态，你越是让她觉得你离不开她，她对你的挽回就越抵触。
学员：秦杰（化名）30岁
关键词：框架失衡、低姿态、自卑导致占有欲强
秦杰今年30岁，在一家教育公司做经理。因为佳文也是做教育行业的，两个人在工作上有了合作，慢慢的接触越来越频繁，秦杰开始对佳文产生了好感。秦杰向佳文表明了自己的仰慕之情，但是佳文并没有答应，而是委婉的拒绝了。秦杰并没有放弃，每天都会给佳文送午餐，周末约佳文出去吃饭看电影，给佳文送各种礼物。
在秦杰猛烈的追求下，佳文终于被感动愿意接受秦杰。两个人在一起后，秦杰把佳文视若珍宝，百般宠爱。因为是自己追了很久的女神，佳文喜欢什么秦杰都会满足她，佳文任性耍脾气秦杰也会耐心去哄。“女孩子嘛，任性一点很正常，我喜欢佳文我就去宠着她，况且她是我好不容易才追到的女神啊！”
两个人认识一年多的时候，秦杰提出想见一下双方父母商量订婚的事，毕竟秦杰的年龄也不小了，家里也都催着结婚，但是佳文反应却很抗拒，直接拒绝了。“我现在还不想这么早结婚，我们的事业正在上升期，而且现在工作这么忙，结婚以后照顾孩子也没有时间，在等等吧。”
两个人因为这件事产生了分歧，秦杰不明白佳文为什么不愿意订婚，两个人为此冷战了一个星期，这也是秦杰第一次对佳文发脾气。从这件事以后，佳文对秦杰的态度越来越冷淡，每当秦杰问佳文为什么不开心，佳文也只会说“没事，工作累。”
本来就因为订婚的事生气，一直低姿态的秦杰开始变得没有安全感，怀疑佳文是不是一直就不打算和自己结婚，还是喜欢上了别人。当佳文出门逛街的时候，秦杰也会疑神疑鬼。有一次佳文晚上回来很晚，秦杰执意要查佳文的手机，两个人大吵了一架，佳文也提出了分手。当时在气头上的秦杰同意了分手，等到第二天秦杰再想去哄佳文的时候，佳文已经非常坚定的准备收拾行李搬出去了。秦杰找到我们的时候，已经和佳文断联了。不管秦杰怎么打电话发短信，佳文都没有再回复。
长期的低姿态付出让秦杰内心产生了不平衡感，因此会更在意佳文对自己的付出。导致后期秦杰对佳文的控制欲、占有欲的爆发。两个人长期的框架失衡，让感情的天秤变得不稳定，过度付出的秦杰在佳文心中的吸引力越来越低。当秦杰开始不再向过去一样低姿态时，佳文就会认为秦杰变了，对自己没那么好了。
秦杰在和女友相处的过程中，有一个致命的缺点那就是两个人习惯冷战。当佳文不希望订婚的时候，秦杰却以为佳文喜欢上了别人。自卑、敏感的性格让秦杰开始患得患失，再加上不懂女人心，导致佳文的压力越来越大。男人对冷战的想法可能是彼此冷静思考，但是女人对于冷战的想法就是你不爱我。
佳文一开始提出分手时其实是假性分手，但是秦杰却同意了分手，这也让佳文彻底失望。如果你也想分清你和她是假性分手还是真性分手，现在可以点击导师获取免费咨询的机会。并且我们还免费送你一份《女人心理300问》的课程资料，让你读懂女人心。
秦杰在和佳文相处的过程中，因为缺少情趣没有及时顾及到女友的需求。在加上两个人的工作性质差不多，彼此之间也没有什么新鲜的话题，慢慢的生活就没有了激情。平淡无趣的生活让佳文对婚后产生了迟疑，这也是为什么佳文不想过早订婚的原因。但是秦杰并不明白，还会因为佳文晚归而怀疑对方，面对指责和不信任，更让佳文坚定了自己的想法。
女人喜欢能让她开心的男生，所以情绪价值高的男生往往能通吃各种女人，在一起后也是感情里的高位者，如果你想让她离不开你，可以添加，现在我们还赠送你一次引导投资的课程，手把手指导你如何引导对方为你投资更多，让她的“沉没成本”越来越多，再也离不开你。
秦杰找到我们的时候，已经得不到佳文的回应了，即使佳文看到短信也不会给予回复，这代表了佳文内心是非常抗拒秦杰的，在这个非常时期，如果一步做错很有可能就会被拉入黑名单。又因为之前秦杰一直是低姿态的框架，所以我们决定采用欲擒故纵的方法来让佳文产生落差感。用非常绅士的态度编辑一条，并对之前自己错误的行为向佳文表达歉意，并且表示已经放下了这段感情。
短信发送后导师建议用冷冻术来挽回秦杰在佳文心中的印象。“冷冻术”指的是冷冻两个人之间的感情，降低需求感。这里导师提出的冷冻时间是根据秦杰的真实情况设定的，因为如果时间过长很容易导致挽回失败，如果太短又无法发挥冷冻术的真正作用。在两个人过去的相处中，秦杰一直是底框架的一方，所以重建框架对于秦杰来说是非常关键的。
秦杰底框架的原因主要是因为自身的敏感、没有安全感造成的，所以在重建框架之前首先要解决自卑敏感的问题。导师针对秦杰在关系中出现的问题，给秦杰制定了一套系统的提升方案，以“情商”、“沟通”、“女人心”“安全感”等为关键词开展系统的课程训练。
当秦杰课程进行到第4节后，我们开始为秦杰重建情感框架。情感框架，就是两人在相处过程中，你为对方建立的行为限制，你对对方的行为作出的反应，以此让她决定自己对待你的态度。如果你的边界屡次被侵犯，它将作为保护伞，保护你不被影响，不被左右。
这次见面说是洽谈工作，其实是为了展现秦杰的变化设置的窗口。导师让秦杰记住在这次会面中千万不要低姿态、也不要暴露自己急切复合的需求，而是以一个合作伙伴的身份和对方正常交流，通过技巧性的语言来展现自己的高价值。
在短暂的会面后，秦杰继续借助工作和佳文联系，两个人之间的交流日益密切。我们发现佳文开始主动找秦杰聊天，对于之前冷漠绝情的态度也发生了明显的转变，但是导师建议现在还不能过于热情，如果对方没有主动谈及感情，就不要和对方聊感情，保持自己高姿态，用情绪推拉的方式和对方聊天。
因为情绪推拉不但可以让佳文维持现在的情绪高涨状态，更能让秦杰的价值充分展示出来。例如：当佳文在工作之外的时间找秦杰谈工作时，秦杰就可以用正在和朋友吃饭委婉的拒绝对方。调动对方的情绪，让对方产生期待感，从而对秦杰的兴趣越来越深。
通过情绪推拉的作用，导师发现佳文的时间投入越来越多，情感投入也明显增加。当一个人的时间投入、情感投入逐渐增加时，重视度也会越来越高。这个时候通过建立心锚，可以有效的让两个人的关系升温。通过导师的指导聊天，两个人的气氛发生了微妙的变化，导师发现佳文对秦杰的兴趣越来越浓厚，开始主动和对方怀念一些过去的事情。秦杰把握时机不断的调动对方情绪，两人之间的语言变得非常暧昧。
