挽回老公的手段你知道吗？婚姻问题就像一道难解的必选题，不断折磨你、困扰你！更可怕的是，如今，你们之间不仅仅只是关系恶劣的问题。他，那个曾经发誓要照顾你一生一世的男人，不仅对你冷漠到极点，甚至还出轨了别的女人。他仿佛随时可以毫无负担地离开你，抛弃这段婚姻。你不想放弃。有不舍，也有不甘。但是，你也不知道该如何挽回。你该怎么办？你还有机会翻盘吗？
一个人如果不想面对问题，只想逃避问题，往往有一个最正当的理由：我不愿意！作为资深导师督导，我见过不少学员在婚姻受创、发现老公出轨时，第一反应是反复追问几个“凭什么”：人，当然有选择要不要做一件事的权利。
选择本身不分对错，但是，区别总是有的，最大的区别来自于这项选择对你是有利还是不利。你是不是也已经发现：从婚姻危机爆发到现在，你的每一个“不愿意”被满足后，其实并没有把你导向更美好的生活，更没有帮你缓解当下的痛苦，反而让你和他之间的关系持续恶化，让你变得更加被动和无助？
当难过和愤怒不断在你内心循环，让你无法解脱的时候，你有没有仔细想过，这到底是为什么？如果你想不出答案，陈曼老师作为接触过上万名真实学员求助的资深导师督导，也许，我对这个问题的理解，可以给你一些启发。
面对突如其来的婚姻危机，面对老公出轨其他女人的噩耗，我当然理解你的内心有多愤怒和焦虑。你可能觉得自己承受的打击已经够多了，为什么还要去做更多事情折磨自己？前面我已经说过，你当然有“不愿意”做任何事的权利。但是，很多人忽略了一件事：
想做什么就做什么，对应的是收益。不想做什么就不做什么，对应的是代价。所以我会说：一个人说“不愿意”的门槛，其实是很高的。那就意味着，你必须拥有的足够多，才能强大到不怕失去。人生总有不如意，没有哪条路是真正好走的，归根到底，人都是在有限条件下行动。
很多学员克服完“我不愿意”的迷思后，立马又掉入了另一个情绪旋涡：只有我决定了要挽回有什么用？他不会配合的！这让我总是忍不住再次用犀利的言语戳醒你们：挽回又不是签合同，难道你必须拿着一张《挽回同意书》去给他盖章，只有他盖章了，你才可以开始挽回行动吗？
挽回本来就是可以单方面决定的事啊！就像你爱一个人，不需要征得他的同意一样，你只需要决定，接下来要不要开始追他！同样，挽回一个人，你只需要决定，接下来你要不要重新开始吸引他，以及如何吸引他！
我曾经强调过无数次，挽回是一项系统工程，不是两三句建议或者话术就可以简单概括的。在正式启动之前，我们需要详细的诊断和周密的部署，先弄清楚“为什么”，再来解决“怎么办”。如图，为了弄清楚“为什么”的问题，我们会通过微信帮学员做一对一的情感策略分析，从亲密关系的五个方面来详细诊断——
这五方面的问题有了答案，会让我们大致清楚一旦开始启动挽回服务：解决方案有几种？备选方案有几个？可操作空间有多大？90%的学员在经过一对一的情感策略分析后，明确了自己的挽回方向，坚定了挽回信心。可是，不少学员走到这一步又会掉入另一个情感旋涡：
当我挽回他的时候，他心里究竟怎么想的呢？其实这个问题并不复杂，但是很多学员就是想不明白，反而花了过多的时间揣摩对方心态，一次又一次在脑海中模拟对方的感受，消耗自己的情绪价值。
因此，她们的很多揣测也全是恶意揣测，最后自己把自己折腾得精疲力尽！如果你也常常搞不懂他到底在想什么，如果你也总是被他摇摆不定的行为折磨得夜夜失眠，希望早日摆脱这样的生活，彻底战胜第三者拿回主动权，可以点击添加老师。让我来帮你做一次梳理诊断，你会明白你们之间关系破裂的根本原因在哪里，他的行为背后到底暗藏什么讯息，该如何挽回。
在我接触过的大量挽回案例中，确实有几种挽回中的男人心态比较典型。如果你也有这方面的疑问，不妨对号入座：如果你曾经有过以上行为，你可能已经发现，他对你的态度渐渐变成：这就说明，他已经开始对你产生厌恶心态。要知道，男人是最重视尊严同时回避冲突的生物，一再地联合别人指责羞辱他，甚至在相处中争执打压他，他会切断跟你的一切连接渠道，这是产生厌恶心态的警报！
患得患失心态
他对你的态度往往忽冷忽热：有这样心态的男人回归家庭，并非真性回归，极有可能是假性回归。如果你以为老公已经回来了、知错了，就开始各种找他要说法、翻旧账，他的情绪反弹会非常严重，可能会再次激烈地要求离婚，或者变本加厉地和外面的女人鬼混。
为什么他会这么矛盾又反复？因为他并不觉得你们之间的问题已经解决了，回归家庭不过是权宜之计或者被迫之举。如果你以为警报解除，就可以开始找他秋后算账，大概率会发现他变得更加不受控制，甚至做出更加过分的举动。
他们对你的态度往往是：有这种心态的男人，多半是在寻找刺激的同时被激起了他们对家庭的责任心，有后悔也有愧疚，一边想要更多的补偿家人，一边又想逃离这个家庭。他们就像在外面犯了错的孩子，不敢回家，不敢面对妈妈。如果你因为他的愧疚而总用出轨这件事数落他，他会变得越来越消极，愧疚感会逐渐减少，你们之间的关系也会恶化。
如果你要用某一本书或者某一个学科解决问题，那么，你就得搞懂它，一遍遍啃，一次次拆解组装，让它成为自己的技能。爱一个人也是一样，以前做得不够好，有什么关系？重新再学一遍不就行了！
婚姻也如逆水行舟，不进则退。你们之间的上一个问题没有解决，就会在遇到下一个问题时被叠加放大成更大的问题。由此循环往复，不断叠加放大，最终酝酿成一个你无法承受、无法逃避的巨大婚姻危机。
